by Přijměte léčivou sílu přírody! Renomovaný integrativní lékař Dr. Akoury podporuje transformační přínosy holistického zdraví. Vyživte svou mysl, tělo i ducha a vydejte se na cestu k optimálnímu wellness.
Lékárnička přírody odhalena! Dr. Akoury's Favorite Foods for Medicine je silná směs výživy a léčení. Od ryb bohatých na omega-3 po zářivou zeleninu a aromatické koření jsou tyto kulinářské zázraky v popředí holistického wellness.
Moudrost Thomase Edisona jasně září! Uctěme tato hluboká slova tím, že přijmeme léčivou sílu jídla jako léku. Připojte se k Dr. Akourymu a AWAREMed na holistické cestě k optimálnímu zdraví.
Ztělesnění transformace a harmonie: Logo AWAREmed symbolizuje náš holistický přístup k wellness, sjednocuje mysl, tělo a ducha pro optimální wellness. Připojte se k nám na transformační cestě k udržitelnému zdraví.
Uvolnění léčebného potenciálu výživných potravin: Oblíbená jídla Dr. Akouryho zlepšují zdraví a transformují životy ve společnosti AWAREMed
— Ájurvédské přísloví
JOHNSON CITY, TENNESSEE, USA, 6. července 2023/EINPresswire.com/ – Renomovaná odbornice na integrativní medicínu, Dr. Dalal Akoury, zakladatelka společnosti AWAREMed, sdílí své znalosti o síle jídla jako léku. Dr. Akoury se zaměřením na holistické wellness odhaluje svá oblíbená jídla a jejich léčivé účinky a poskytuje tak neocenitelného průvodce začleněním výživy do zdravého životního stylu.
Jedním z hlavních doporučení Dr. Akouryho jsou ryby, zvláště ty s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin. Zdůrazňuje důležitost výběru menších ryb, aby se minimalizovalo vystavení rtuti, a výběru odrůd ulovených v hlubokých vodách. Ukázalo se, že omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybách podporují zdraví mozku a celkovou pohodu.
Začlenění zelené zeleniny do jídelníčku je dalším klíčovým návrhem Dr. Akouryho. Poukazuje na vysoký obsah chlorofylu v zelené zelenině, který působí jako „krev“ rostliny a poskytuje řadu výhod. Zelená zelenina, jako je špenát a kapusta, jsou vynikajícími zdroji hořčíku, který hraje klíčovou roli při regulaci mnoha tělesných funkcí, včetně záchvatů a zdraví srdce. Zelená zelenina je navíc bohatá na železo, což z ní dělá cenný doplněk stravy pro lidi s anémií.
Dr. Akoury také zdůrazňuje důležitost začlenění koření do každodenních jídel. Mezi významné oblíbené patří kurkuma, skořice a kmín, známé pro své antibakteriální vlastnosti. Semena kmínu a anýzu se doporučují pro jejich vlastnosti podporující spánek. Začleněním těchto koření do stravy mohou jednotlivci využít jejich potenciální zdravotní přínosy a zlepšit svou celkovou pohodu.
Nakonec se doktor Akoury zasazuje o zařazení ořechů do jídelníčku. Vlašské ořechy jsou známé pro své antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, díky čemuž jsou cenným doplňkem zdravé výživy. Vychutnávání různých ořechů nabízí řadu nutričních výhod a zároveň poskytuje uspokojující možnost občerstvení.
„Jako praktik integrativní medicíny věřím v sílu jídla jako léku,“ říká Dr. Akoury. “Začleněním těchto vybraných potravin do svého jídelníčku můžete optimalizovat své zdraví a pohodu a zaujmout holistický přístup k wellness.”
Znalosti Dr. Akouryho o léčivých účincích těchto potravin slouží jako vodítko pro lidi, kteří chtějí zlepšit své celkové zdraví prostřednictvím výživy. Začleněním ryb, zelené zeleniny, koření a ořechů do svého jídelníčku se jednotlivci mohou vydat na cestu k lepšímu zdraví.
O Dr. Dalal Akoury a AWAREMed:
Dr. Dalal Akoury je vysoce uznávaným lékařem a zakladatelem AWAREMed, předního centra integrativní medicíny věnované poskytování personalizované a komplexní péče lidem, kteří hledají optimální zdraví. AWAREMed kombinuje konvenční medicínu s doplňkovými terapiemi k řešení základních příčin zdravotních problémů a podporuje holistické wellness.
Dalal Akouri
Centrum zdrojů pro zdraví a wellness AWAREmed
+1 843-957-1196
napište nám sem
Navštivte nás na sociálních sítích:
Facebook
LinkedIn
instagram
Youtube
ICT Tac
Zlepšete svůj život pomocí chytrých stravovacích návyků a výživových rad od Dr. Akouryho
